こんにちは。
今日の宮城も暑いですね。
この3日間、仕事で走れなかったのでそのうっぷんを晴らすべく午前中の2時間走ってきました。
約20キロほどをスロージョグです。
＃宮城県 #利府町 の2大公園「 #加瀬沼公園 」と 「 ＃グランディ21 」 を回ってきました。
今日は33度らしいですがこんなクソ暑い中走っている変態は私だけでした…
途中何回か身の危険を感じたので歩いたりはしましたが。
走ることで頭と心がリセットしてクリアになるんですよね。
＃禅 のような #マインドフルネス のような ＃サウナ のような ＃岩盤浴 のような清々しさです。
